"wspomagacze" odchudzania w tabletkach

[natina2]

Witam! zakładam ten wątek, gdyż ciekawią mnie Wasze spostrzeżenia na temat "wspomagaczy odchudzania" Na rynku roi się od różnych specyfików tego typu. Ich nazwy można by wymieniać w nieskończoność. Niektóre z nich opierają się na naturalnych składnikach inne wręcz przeciwnie... Jedno jest pewne. Raczej wszystko w nadmiarze szkodzi.
Ja od pewnego czasu stosuję błonnik Humavitu jednak w niewielkich ilościach (nie tak jak zaleca producent czyli 6 tabletek dziennie) łaknienie oczywiście jest mniejsze, ale cudów od niego nie wymagam bo w końcu to tylko błonnik nie zaprogramuje mnie abym nie przeszła obojętnie obok czekoladki
Znajoma stosowała L-karnitynkę i też sobie chwali.
Jednak nie oszukujmy się bez diety i ćwiczeń wiele nie zdziałamy. . .
Jakie są Wasze opinie i doświadczenia?

[Basia]

Uważam, że świetnym wspomagaczem jest picie zielonej i czerwonej herbaty Naprawdę efekt jest świetny, gdy przestaję jej spożywać widzę rezultaty, nie mam sił, szybko puchnę. Dobrze jest pić minimum raz dziennie szklankę tego wynalazku

[Isia]

Również stosowałam błonnik z chromem ale efektów nie zauważyłam też myślałam ,że powstrzymają apetyt na słodycze ale nic z tego wydawało mi się nawet, że pod wieczór czuje większy głód...
Co do L-karnityny słyszałam pozytywne opinie ale tylko w połączeniu z treningiem!
Często łączy się trening, L-karnityne z preparatem Thermo Speed Extreme... efekty ponoć rewelacja.
Za ok 2 tygodnie zaczynam treningi i chyba skusze się na L-karnityne ale wcześniej posłucham waszych doświadczeń.

Zgadzam się z Basią czerwona herbata jest rewelacyjna pije ją od paru lat 1-2 razy dziennie po posiłku teraz włączyłam zieloną herbate zamiast popołudniowej kawki POLECAM a co do smaku kubki smakowe bardzo szybko się przyzwyczajają

[natina2]

mi bardzo smakuje czerwona herbatka, kawy nigdy nie pijam. Po prostu nie lubię. O Thermo Speed Extreme nie słyszałam, ale to chyba nie to samo co Therm LIne?

[Isia]

Mi tez smakuje
Obydwa preparaty nasilają spalanie kwasów tłuszczowych różnią się jednak niewiele składem ... tak czy tak muszą działać bardzo pobudzająco więc kawa na pewno poszłaby w odstawke...

[truskawka]

Bio CLA podczas posiłków jest dobre dla osób, które pragną pozbyć się tłuszczyku. Bardzo dobre jest również spożywanie błonnika, jeżeli ktoś nie lubi warzyw i owoców bogatych w błonnik, zalecam kapsułki, zmniejszają wchłanianie tłuszczy z przewodu pokarmowego, usprawniają pracę jelit.

To tyle pozdrowionka

[Karolina Martin]

Witajcie,

Dobrym wspomagaczem jest BIo CLA, oraz błonnik Jeżeli chodzi o L-karnitynę to różne istnieją opinie.
Co uważacie na temat: Sibutramine hydrochloride? Osobiście jestem przeciwniczką takiego rodzaju wspomagania
pozdrawiam

[Isia]

Meridia czy Zelixa to już dość hard corowe wspomagacze owszem są bardzo skuteczne
Rozumiem zażywać te środki jeśli otyłość jest tak poważna, że grozi śmiercią ale w przeciwnym razie zdecydowanie nie powinno się tego brać!
Lista skutków ubocznych przeraża

[bilka_14]

Moim zdaniem aby jaka kolwiek kuracja miała sens to trzeba:
- zmienić dietę na zdrową
- oczyścić organizm
- zacząć się ruszać

Ja polecam bio -cla trzeba go stosować od 3 do 6 miesięcy aby zauważyć efekt ale jest on bardzo bezpieczny i nie powoduje spalania mięśni jak wiele specyfików "schudnij w 7 dni ".. cla redukuje % tkanki tłuszczowej w naszym ciele .... błonnik jest potrzebny jeżeli ktoś ma go mało w diecie.

co do l-karnity to mowie tak ale jak ktoś dużo i regularnie ćwiczy w innym przypadku nie ma to sensu. mój brat ważąc 120 kg zaczął chodzić na basen prawie codziennie i brał l karnityne olimpa i schudł bardzo dużo o wiele szybciej niż kiedyś jak probował bez tego ( on ma sporo mięśni ...jego waga to nie jest sam tłuszcz)

bez ruchu nie ma niestety sukcesu :/ ja kupiłam sobie orbitreka i polecam wszystkich a jak się dorzuci suplementacje jak bio cla to sukces murowany

[annszc]

ja codzienie jeżdzę około 50 km na rowerze, brałam kiedyś CLA z zieloną herbatą i zero efektu. Ale moze na innych działa, generalnie kwas linolowy zawarty w tych kaspułkach ma działanie lipolityczne, ja jednak tego nie zauważyłam u siebie :-(. Pozdr

Ps. Inna sprawa ze nadawagi nie mam :-) ale zawsez te 2-3 kg mogłabym mniej ważyć ;-), moze stąd brak rezultatów ?